Bewegungspausen und Entspannungsübungen für Klasse 1 bis 4: Mit dieser Schwarz-Weiß-Kopiervorlage gestalten Kinder ihr eigenes Faltheft – als handliche Erinnerungshilfe für Konzentration und Selbstregulation.

Nach der gemeinsamen Einführung werden die Vorlagen ausgemalt und gefaltet. Tierbilder, einfache Merksätze und klare 3-Schritt-Anleitungen helfen, bekannte Übungen wiederzuerkennen und zunehmend selbstständig zu nutzen.

Enthalten sind:
• Faltheft als Schwarz-Weiß-Kopiervorlage zum Ausmalen
• kurze Bewegungs- und Entspannungsübungen
• Tierbilder, Merksätze und 3-Schritt-Anleitungen
• Zusatzseite „Meine Übung heute“ zur Auswahl und Reflexion
• ergänzende Seiten zu Kompetenzrahmen, Differenzierung und Lernstand

Griffbereit im Federmäppchen oder Tischfach begleitet das Faltheft Arbeitsbeginn, Übergänge und kurze Übungsphasen vor Lese-, Schreib- oder Stillarbeit.

Passend zur Materialreihe „Konzentration fördern“ – für Körperwahrnehmung, Aufmerksamkeit und Unterrichtsrituale.